09 septembre 2015

Menus semaine 2

Voici le menu detaillé de cette nouvelle semaine ... Les repas du jour 2 et 3 ne sont pas geniaux mais pas évident les repas à l'exterieur et de fête en plus ! Jour 1 : Matin : porridge au lait de noisette, flocons d'avoines et pomme avec 1 cc de sirop d'agave Midi : salade composée thon, maïs, laitue et tomates cerises, 1 crumble healthy pomme/framboise collation : pomme et 2 sablés aux graines de chia Soir : lasagnes bolognaises maison, salade verte et figues fraiches Jour 2 : Matin : porridge au lait de noisette... [Lire la suite]
Posté par sanduy888 à 15:34 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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