22 avril 2015

Tarte thon carottes { au thermomix }

Une tarte que j'adore c'est bien la tarte thon/tomates .. sauf que mes enfants ne raffolent pas des tomates chaudes .. Du coup, lorsque j'ai vu cette recette dans le super ebook "manger sain c'est gourmand" de France Rigal Pour 6 personnes, 7PP/pers, cat. 2 : - 1 pâte feuilletée 20% mg - 6 carottes - 3 oeufs - 1 oignon - 10 cl de lait écrémé - 280 g de thon - moutarde de mon partenaire Alelor - 50 g de gruyère rapé - sel, poivre. Avec Thermomix : Couper les carottes en rondelles, couper l'oignon en 4 et les mettre dans... [Lire la suite]
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14 août 2014

Poisson sauce moutarde

Une petite recette trouvée il y a quelues années deja sur Marmiton et qui est devenu un classique ! Le poisson à la moutarde on en trouve plein au rayon surgelé mais la composition est pas top top .. surtout qu'au final c'est super rapide et simple ( encore plus avec momo j'avoue :p ) Pour 4 personnes, 5PP, cat. 2 : - 4 filets de dorade ( ou autre poisson blanc) - 2 cs de moutarde ( moi je préfère à l'ancienne mais n'importe laquelle fonctionne) - 20 gr de maizena - 1 bouillon de légumes - poivre - 2 cs de chapelure - 2 cs... [Lire la suite]
Posté par sanduy888 à 14:32 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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