courgettes - Bla bla Mum

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courgettes

13 juillet 2016

Roulé pomme de terre - courgettes fourré au jambon et au fromage

Et voila le roulé pomme de terre et courgettes fourré jambon/merzer .. Pour 3 à 4 personnes : - 400 gr de pommes de terre - 200 gr de courgettes - 75 gr de gruyère allégé - 2 oeufs - sel, poivre garniture : - 4 tranches de jambon - 120 gr de merzer (...

Posté par sanduy888 à 09:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgettes, jambon, pomme de terre, roulé, merzer

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28 mai 2016

gaufres à la courgettes

Un repas gaufres c'est le top non ? DOnc pour accompagner mes gaufres sucrées, j'avais décider de réaliser des gaufres salées .. me voila sur le net à chercher une recette et voici ma version ! Nous nous sommes régalés ! Pour une 20taine de gaufres :...

Posté par sanduy888 à 10:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgettes, gaufres

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28 janvier 2016

all in pot pasta bacon courgettes

Aujourd'hui, j'ai eu envie de ce repas que j'adore : le all il pot pasta ! Mais j'ai testé la cuisson à la casserole pour une fois ... et j'avoue la version thermomix pour son côté pratique ! Tout de suite la recette, et la 1ere en Smarpoints ( si vous...

Posté par sanduy888 à 22:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgettes, pâtes, bacon, weight watchers, smartpoints

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30 septembre 2015

burger végé tomates et chèvre

Cette semaine, pour liquider mes exces de la semaine passée mais aussi pour booster ma perte de poids et surprendre mon corps ! J'ai trouvé cette recette sur le blog cocotte et biscotte : je l'ai modifiée pour coller un peu plus à la boost et à mes gouts...

Posté par sanduy888 à 16:01 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tomate, courgettes, chèvre, flocons d'avoine, boost, burger, healthy, méthode healthy

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9 juin 2015

Moelleux aux courgettes et au chèvre { au thermomix }

Une petite recette découverte au printemps dernier dans un groupe thermomix sur facebook .. Je l'ai modifiée en remplaçant le fromage par du chèvre car je trouve l'association géniale. Vous pouvez le réaliser en plus petite portion pour des bouchées apéritives...

Posté par sanduy888 à 10:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgettes, chèvre, coulant., moelleux

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20 mars 2015

Sauce courgette jambon cancoilotte

Une recette qui est en fait un dérivé d'une recette weight watchers "Le gratin de pomme de terre à la cancoilotte". Ce gratin est un délice mais une fois, par manque de temps, j'ai réalisé l'accompagnement sans les pommes de terre et sans passage au four,...

Posté par sanduy888 à 16:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgettes, jambon, cancoilotte

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7 mars 2015

Crumble salé aux légumes

Aujourd'hui la recette que j'ai réalisée ce midi, pour accompagner un bon steak. Je me suis régalée, il faut dire que j'adore les crumbles sous toutes leur forme . J'ai pris la recette sur le blog des petits plaisirs de Doro, mais je n'ai pas fait attention...

Posté par sanduy888 à 14:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgettes, crumble, aubergine, tomates

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13 janvier 2015

Hachis camarguais

Un classique chez weight watchers ( et chez nous) et que je ne vous avais pas encore partagé !!! La recette sans trainer .. Pour 4 personnes, cat. 2, 7PP - 350 gr de boeuf haché 5% - 90g de riz cru - 1 cc d'huile d'olive - 3 courgettes (300 gr environ...

Posté par sanduy888 à 12:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgettes, boeuf, tomates

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31 décembre 2014

Gratin de gnocchis courgettes cancoillotte

Une petite recette réalisée hier soir version improvisation et franchement nous avons été bluffés !! J'ai été inspirée par les Skillets gnocchis des bentos de July avec un mix avec une recette ww que j'adore. Attention, en fonction de la marque des gnocchis,...

Posté par sanduy888 à 16:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgettes, jambon, cancoillotte, gnocchis

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19 décembre 2014

Croziflette

Bonjour ... Aujourd'hui une petite recette ..Je ne suis pas très présente sur le blog en ce moment, mais je n'ai fait que très peu de cuisine ces derniers temps ayant peu de temps devant moi ... Je vous livre cependant une petite recette de July, modifiée...

Posté par sanduy888 à 16:03 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgettes, crozets, jambon fumé

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