06 avril 2016

nut and cacao oatmeal cookies

une petite recette qui vous attendez impatiemment et que j'ai adoré ... J'avais envie ce matin là d'un bowl cake mais plus d'oeufs à la maison .. je me suis donc penchée vers mon oatmeal cookies mais je ne voulais pas utilisé de farine .. donc petite feinte à partir des ingredients du bowl cake croqkilos et me voila ...   Pour 1 gros cookies, 300 kcal environ : - 1 cs de cacao non sucré - 3 cs de flocons d'avoines - 3 cs de fromage blanc 0% - 1cc de sucre complet - 1 pincée de levure chimique - 5 gr de pepites de... [Lire la suite]
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04 février 2016

Cookies banane amande

Je vous avait deja publié la recette de ces cookies mais là avec ma reprise de weight watchers, ils valaient trop cher en smarpoints ! Qu'a cela ne tienne , j'ai modifié la recette pour qu'ils soient raisonnables pour une collation .. et moi qui pensait en avoir pour mes gouter des jours à venir, je me suis fais prendre à mon propre piège, mes hommes n'en ayant fait qu'une bouchée !! Pour 15 cookies, 2 sp l'un, 3sp les 2, 5 sp les 3 :(25 sp la totalité)   - 2 bananes bien mûres - 80 gr de flocons d'avoines - 80 gr de... [Lire la suite]
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26 septembre 2015

healthy cookie coco choco

Le mug cookie ... une recette de Cooking mumu qui est une véritable tuerie mais qui n'est pas top pour la ligne et pas compatible avec la méthode Healthy ... Si j'ai gardé la base, j'ai modifié la recette en terme de choix d'aliments pour la rendre healthy ! Pour un gros cookie ( 1 personne) : - 30 gr de flocons d'avoines - 10 gr de chocolat noir coupé en pépites - 1 oeuf - 1 cs de sucre de coco ( ou de sucre de canne complet) - 10 gr d'huile de coco fondue - 1 pincée de bicarbonate - 6 noisettes ( facultatif) Mélanger... [Lire la suite]
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19 juin 2015

oatmeal cookies {version 2}

Une envie de oatmeal cookies, mais la flemme d'aller chercher la recette. Me voila à le faire en me servant de ma memoire ( et il y a eu des oublis) et une recette meilleure que l'originale ! Pour 1 cookies, : - 3 cs de fromage blanc - 3 cs de flocons d'avoines - 1 cs de poudre d'amande - 1 cc de sucre de canne complet ou de sucre de coco - 1 pincée de bicarbonate de soude - 10 gr de chocolat noir - 10 gr d' amandes hachées ( pour un côté croquant !) ou de noix de coco rapée   Sur une assiette, mélanger l'ensemble... [Lire la suite]
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16 mai 2015

cookies banane choco amande

Des cookies légers sans beurre et sans oeuf pour un plaisir sans presque aucune culpabilité ... Une jolie recette trouvée encore une fois sur l'ebook de france ! Je m'en suis fait pour mon gouter et un vrai vrai plaisir !! Ils ont eu un peu chaud mais cela a accentuer le coté croustillant et je me suis régalée ! Pour 4 gros cookies , 2PP par cookies : - 1 banane bien mûre - 40 gr de flocons d'avoines - 40 gr de poudre d'amande - 20 gr de pepites de chocolat noir - 1 cs de sirop d'agave ( facultatif surtout si la banane est... [Lire la suite]
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13 septembre 2014

cookies parmesan chorizo

Une petite recette de biscuits salés pour l'apéro :) C'est une recette que j'ai decouverte lors d'une reunion tupp et que j'ai adapté ici sans les tomates sechées car je n'en avais pas :) Pour 40 cookies, 2PP , cat. 2 : - 300 gr de farine - 4 oeufs - 140 gr de parmesan - 200 gr de chorizo léger ( c'est de la saucisse façon chorizo que je trouve au lidl ) - 1 cs d'origan en poudre - 1 sachet de levure chimique - 160 gr de beurre 41 % - 4 cs de poudre d'amande - sel, poivre Couper le chorizo en petits morceaux ( au TM,... [Lire la suite]
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28 août 2014

Oatmeal cookies

Ce matin, je me suis levée de bonne heure .. du coup il fallait quelques choses qui me cale sans soucis toute la matinée .. J'ai donc fait cette petite recette, tirée du Blog les Bentos de July, mais modifiée ! Pour 1 grand cookies, 7 pp, cat. 2 :    4 cs de flocons d'avoine 1 cs de farine blanche 1 cs de poudre d'amande 1 cc de levure chimique 1 cc de sucre roux ou un sachet de sucre vanillé 3CS de fromage blanc à 0%MG ( ou de yopa maison ) 1 cc de vermicelles de chocolat 2 cerneaux de noix coupés La... [Lire la suite]
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