22 novembre 2014
5Dpharma BILAN

20 novembre 2014
5Dpharma Day 4
Avant dernier jour et je vous avoue que je n'en suis pas mécontente :P
Pas que le goût des produits soient deplaisants mais on remange plusieurs fois la même chose et puis ce ne sont pas des "vrais " aliments .. ca reste de la poudre
Ce matin, pesée officielle : 900 gr de moins par rapport à la semaine dernière
Bon du coup je prends de l'avance je suis bien contente .. J'ai un peu peur de l'effet yoyo mais on va tout faire pour l'éviter :)
menus du jour :
Matin : créales proteinées + 1 fromage blanc 0%
10 h :... [Lire la suite]
18 novembre 2014
5Dpharma Day 2

17 novembre 2014
5Dpharma Day 1
