œuf - Bla bla Mum

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œuf

21 janvier 2015

oeufs cocottes epinards chevre a la multi delices

Une petite recette vite faite et gourmande realisee a la multidelice. Par pot, 3PP, cat 2 : - 1 oeuf - 15 gr de chevre leger - 100 gr d'épinards surgeles et haches - 1cc de creme 15% Decongeler les epinards et les melanger a la creme. Saler et poivrer...

Posté par sanduy888 à 13:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: œuf, épinards, multi délices

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6 janvier 2015

crème au lait amande caramel à la multi-délices

Comme vous avez pu le voir, j'ai la chance d'avoir reçu les nouveaux produits de la marque Bjorg dont le lait d'amande au caramel ! Une bonne base pour faire des crèmes dessert non ?? Alors me voici avec ma recette habituelle de crème, mais bien simplifiée...

Posté par sanduy888 à 17:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: œuf, lait, multi délices

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29 juillet 2014

Salade de riz

Une recette toute simple, bien agréable lorsqu'il fait chaud .. Pour 6 personnes, 6 PP, cat. 2 : - 2 cs d'huile d'olive la lieutenante. - 2 cs de vinaigre - 1 cc de moutarde - 180 gr de riz cru - 3 tomates - 2 poivrons - 3 oeufs - 280 gr de thon au naturel...

Posté par sanduy888 à 09:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: salade, tomate, œuf, riz, thon

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26 juillet 2014

Salade Marco Polo

Pourquoi ce nom ? Simplement car lorsque ma maman l'achetait chez le traiteur, elle avait ce nom :) Je dois cette recette à Les bentos de July mais j'ai juste modifié la sauce Pour 6 personnes, 6 PP, cat. 2 - 2 oeufs - 200 gr de fromage blanc 0% - 2 tomates...

Posté par sanduy888 à 14:33 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tomate, œuf, pâtes, fromage blanc, concombre, surimi

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26 juillet 2014

Clafoutis céréalier prune amande

Aujourd'hui une recette weight watchers trouvée sur le blog Chez Vanda ! J'ai modifié la recette car je ne suis vraiment pas une adepte des edulcorants ( même si cela peut faire economiser des PP !! ) J'ai dégusté deux parts de ce clafoutis au petit dejeuner...

Posté par sanduy888 à 14:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: clafoutis, œuf, lait, céréales, amandes, farine, flocons d'avoine, prunes

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24 juillet 2014

Roulé haricots verts jambon kiri

Je devais trouver une recette contenant des légumes mais sans la texture .. Ayant pleins d'haricots verts dans mon jardin, et après le succès du roulé aux pommes de terres j'ai voulu faire un mix .. et j'ai trouvé mon bonheur sur le blog La main à la...

Posté par sanduy888 à 09:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: œuf, jambon, Thermomix, haricots verts, kiri, roulé

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23 juillet 2014

Financiers au thé matcha et aux groseilles

Une petite recette pour écouler les blancs d'oeufs de mes crèmes dessert et pour tester le produit de mon nouveau partenaire Matcha factory .. Quelques groseilles dans mon jardin et me voilà partie en cuisine ! Pour 20 petits financiers, 1 PP ( 28 PP...

Posté par sanduy888 à 09:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: amande, œuf, groseilles, matcha, finacier

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20 juillet 2014

Salade piémontaise légère

Une recette classique version allégée grâce à sa mayonnaise au fromage blanc. J'adore cette recette ( une recette trouvée dans un magasine femme actuelle spécial weight watchers il y a quelques années). Pour 2 personnes, cat. 2 , 6PP : - 300gr de pommes...

Posté par sanduy888 à 08:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tomate, œuf, jambon, weight watchers, pomme de terre, fromage blanc, cornichons, mayonnaise, piémontaise

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6 juillet 2014

Flan de courgette à la multidélice

Pour accompagner le barbecue de ce midi, j'avais envie de changer un peu .. Une recette trouvée dans un livre ww que j'ai adaptée bien sûr. Ne voulant pas allumer mon four, j'ai cuit mes flans à la multidélice dans des moules à tartelettes en silicone...

Posté par sanduy888 à 15:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: multidélice, œuf, courgettes, crème, flan, parmesan

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21 juin 2014

Salade fermière

Lorsque je suis seule à manger le midi à la maison, j'aime ne pas cuisiner et faire un melange avec ce qui traine dans mon frigo et mon placard .. Cette salade est assez légère car je me suis fait plaisir au dessert avec un cheesecake tout léger au caramel,...

Posté par sanduy888 à 15:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: feta, poulet, salade, tomate, œuf

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