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30 août 2014

All in pot Pasta à la provençale

Changement de programme pour ce midi : mon homme ne rentrant finalement pas manger, je garde le filet mignon pour quand il sera là .. du coup, j'ai du faire avec ce que j'avais dans mon frigo ( soit pas grand chose ) et mon placard .. Et là je me suis...

Posté par sanduy888 à 13:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: pâtes, champignons, Thermomix, tomates

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29 août 2014

Poulet basquaise

Aujourd'hui, la recette d'un classique à la maison le poulet basquaise ... Simple, rapide et tout doux pour la ligne, pourquoi s'en priver ! A servir accompagné de riz ou de semoule( comme ici sur la photo ) Pour 4 personnes, cat. 2, 4PP : - 600 gr de...

Posté par sanduy888 à 07:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: poulet, tomate, poivrons, basquaise

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25 août 2014

Caponata d'aubergines

Une petite recette tirée d'un vieux livre weight watchers "Les inoubliables" ! Une recette pour manger des aubergines et du celeri, et qui change un peu de la ratatouille. Dans la recette originale, il y a des olives noires mais je trouve qu'elles n'apportent...

Posté par sanduy888 à 15:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tomate, accompagnement, aubergine, caponata, céleri, vinaigre

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21 août 2014

Lasagnes ultra légères

Ce midi des lasagnes version light !! Une recette tirée une nouvelle fois du tome 3 des ebooks de Les bentos de July. Pour 1 personne, 7pp, cat. 2: - 1 steak haché 5% - 20 cl de coulis de tomates - 1 tomate - 10 gr de gruyère 15% - 1 oignon - 1 gousse...

Posté par sanduy888 à 14:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: tomate, gruyère, haché 5%, lasagne, légère

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21 août 2014

Croque-tablette

Une façon de présenter le croque monsieur un peu différement avec un petit goût de pain perdu .. Une recette du Tome 3 des ebooks de Les bentos de July que j'adore et que je vous conseille fortement ( d'ailleurs le Tome 4 vient juste de sortir, et c'est...

Posté par sanduy888 à 09:51 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: snacks, jambon, crème, camembert, croque, moule tablette

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18 août 2014

Raviolis de courgette à la dinde

Une petite recette dont l'idée m'est venue en me promenant sur pinterest ... Pour 6 personnes, 4 pp, Cat.2 : - 3 courgettes - 6 escalopes de dinde ( 600 / 700 gr) - 3 oignons - 2 gousses d'ail - du basilic ( a votre convenance ) - 1 bouillon de volaille...

Posté par sanduy888 à 11:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: courgettes, dinde, weight watchers, Thermomix, raviolis

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16 août 2014

Chuchili

Ce midi j'avais prévu des steacks mais j'ai oublié d'en acheter .. Du coup obligé de modifier le menu, et me voici parti dans une recette weight watchers toute simple mais délicieuse ! Pour 4 personnes, 3 PP, cat. 2 : - 350 gr de viande hachée 5% - 1...

Posté par sanduy888 à 14:57 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: boeuf, haricots verts, chili, haricots rouges

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14 août 2014

Poisson sauce moutarde

Une petite recette trouvée il y a quelues années deja sur Marmiton et qui est devenu un classique ! Le poisson à la moutarde on en trouve plein au rayon surgelé mais la composition est pas top top .. surtout qu'au final c'est super rapide et simple (...

Posté par sanduy888 à 14:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Thermomix, chapelure, moutarde, poisson

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13 août 2014

Pizza surprise

Le nom de cette recette m'a toujours intriguée mais je pense que ca vient de la surprise a la decouverte de la pâte qui n'a rien d'une pâte à pizza. Un de mes fils n'a d'ailleurs pas aimé mais j'ai trouvé ca sympa .. La recette ww orginale est à base...

Posté par sanduy888 à 14:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: jambon, weight watchers, pizza, semoule

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13 août 2014

Filet mignon de porc caramélisé et lentilles cuisinées

Hier soir, un menu pas très estival je vous l'accorde mais malgré le soleil, la chaleur n'etait pas au rendez vous et nous avons vraiment apprécié ! L'idée me vient du livret simple express de weight watchers ! Pour 4 personnes, 8 PP, cat. 2 : - 1 filet...

Posté par sanduy888 à 09:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: caramélisé, carottes, filet mignon, lentilles

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