Les crumbles j'adore ca !! Mais beurre et farine, ce n'est pas tres healthy ...

Alors je me suis penchée sur une recette compatible avec la méthode healthy !

Pour 2 crumbles :

2015-09-03 13

- une pomme

- des framboises

- 20gr d'huile de coco

- 20gr de poudre d'amande

- 20gr de flocons d'avoines

- 2 c de sucre complet ou de coco

Préchauffer le four à 180°c.

Couper les pommes en morceaux et les repartir dans deux ramequins avec les framboises.

Mélanger le reste des ingredients pour former une pâte sableuse ( c'est mieux si votre huile de coco est un peu solide : elle aura la texture du beurre mou).

Repartir ce melange sur les fruits et enfourner pour 25 min.

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